Jazz y emociones

¿Cuándo fue la última vez que escuchaste música sólo por el placer de hacerlo?
Es la propuesta que te hacemos en nuestros 30 primeros programas. Pero además la música puede ser una herramienta para concentrarnos, relajarnos, activarnos etc.

En este programa 34, hablamos con Esperanza G. Harriero, Psicóloga, formadora y directora de psicodrama y psicodanza, sobre cómo actúa la música en nuestras emociones. (ir a su blog)

Otros la utilizan para manipularnos pero nuestro planteamiento es cómo podemos usarla nosotros con consciencia para autorregular nuestras emociones según necesitemos y según cada persona. 

Te dejamos con el programa 34. Jazz y emociones. 

Vía 
Los artículos que mencionamos en el programa:
- Estudio sobre música que ayuda a comenzar el día de la Universidad de Cambridge: las 20 canciones más recomendadas. (ir al artículo).
- La música más alegre y más triste del mundo: un experimento con datos de Spotify: (ir al artículo).













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